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En arrivant à Kabul

Afghanistan • UTC+4.5

✈️ 104 origines•📅 Moy 4j de récupération

En arrivant à Kabul

Fuseau horaire local : UTC+4.5

Conseil rapide : La gravité de votre décalage horaire dépend de votre fuseau horaire d'origine. Consultez les itinéraires ci-dessous pour votre ville d'origine spécifique.

À l'arrivée : Exposez-vous à la lumière du soleil aux bons moments et restez hydraté pour aider votre corps à s'adapter plus rapidement.

Analyse de Direction

65
Vols vers l'Est
Plus difficile à s'adapter
39
Vols vers l'Ouest
Plus facile à s'adapter
34
Décalage Horaire Sévère
7+ heures

Origines Populaires

Depuis Honolulu, USA
14.5h → • 12j de récupération
Sévère
Depuis Anchorage, USA
13.5h → • 11j de récupération
Sévère
Depuis Los Angeles, USA
12.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis San Francisco, USA
12.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis Seattle, USA
12.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis Las Vegas, USA
12.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis Vancouver, Canada
12.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis Denver, USA
11.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis Phoenix, USA
11.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis Calgary, Canada
11.5h → • 10j de récupération
Sévère

Toutes les 104 Origines

Depuis Mexico City10.5h • 9j
Depuis Chicago10.5h • 9j
Depuis Dallas10.5h • 9j
Depuis Houston10.5h • 9j
Depuis Winnipeg10.5h • 9j
Depuis New York9.5h • 8j
Depuis Washington DC9.5h • 8j
Depuis Boston9.5h • 8j
Depuis Miami9.5h • 8j
Depuis Atlanta9.5h • 8j
Depuis Toronto9.5h • 8j
Depuis Lima9.5h • 8j
Depuis Bogota9.5h • 8j
Depuis Caracas8.5h • 7j
Depuis Santiago8.5h • 7j
Depuis Halifax8.5h • 7j
Depuis Nuku'alofa8.5h • 5j
Depuis São Paulo7.5h • 6j
Depuis Rio de Janeiro7.5h • 6j
Depuis Buenos Aires7.5h • 6j
Depuis Montevideo7.5h • 6j
Depuis Wellington7.5h • 4j
Depuis Auckland7.5h • 4j
Depuis Fiji7.5h • 4j
Depuis Noumea6.5h • 4j
Depuis Sydney5.5h • 3j
Depuis Melbourne5.5h • 3j
Depuis Brisbane5.5h • 3j
Depuis Canberra5.5h • 3j
Depuis Guam5.5h • 3j
Depuis Port Moresby5.5h • 3j
Depuis Vladivostok5.5h • 3j
Depuis Adelaide5h • 3j
Depuis Darwin5h • 3j
Depuis Reykjavik4.5h • 4j
Depuis London4.5h • 4j
Depuis Dublin4.5h • 4j
Depuis Lisbon4.5h • 4j
Depuis Casablanca4.5h • 4j
Depuis Seoul4.5h • 3j
Depuis Tokyo4.5h • 3j
Depuis Osaka4.5h • 3j
Depuis Paris3.5h • 3j
Depuis Berlin3.5h • 3j
Depuis Rome3.5h • 3j
Depuis Madrid3.5h • 3j
Depuis Amsterdam3.5h • 3j
Depuis Brussels3.5h • 3j
Depuis Vienna3.5h • 3j
Depuis Prague3.5h • 3j
Depuis Zurich3.5h • 3j
Depuis Copenhagen3.5h • 3j
Depuis Stockholm3.5h • 3j
Depuis Oslo3.5h • 3j
Depuis Warsaw3.5h • 3j
Depuis Lagos3.5h • 3j
Depuis Singapore3.5h • 2j
Depuis Hong Kong3.5h • 2j
Depuis Beijing3.5h • 2j
Depuis Shanghai3.5h • 2j
Depuis Taipei3.5h • 2j
Depuis Kuala Lumpur3.5h • 2j
Depuis Manila3.5h • 2j
Depuis Perth3.5h • 2j
Depuis Athens2.5h • 2j
Depuis Cairo2.5h • 2j
Depuis Istanbul2.5h • 2j
Depuis Jerusalem2.5h • 2j
Depuis Johannesburg2.5h • 2j
Depuis Helsinki2.5h • 2j
Depuis Bucharest2.5h • 2j
Depuis Kiev2.5h • 2j
Depuis Bangkok2.5h • 2j
Depuis Jakarta2.5h • 2j
Depuis Hanoi2.5h • 2j
Depuis Ho Chi Minh City2.5h • 2j
Depuis Yangon2h • 2j
Depuis Moscow1.5h • 2j
Depuis Nairobi1.5h • 2j
Depuis Riyadh1.5h • 2j
Depuis Doha1.5h • 2j
Depuis Dhaka1.5h • 1j
Depuis Almaty1.5h • 1j
Depuis Tehran1h • 1j
Depuis Mumbai1h • 1j
Depuis Delhi1h • 1j
Depuis Bangalore1h • 1j
Depuis Colombo1h • 1j
Depuis Dubai0.5h • 1j
Depuis Abu Dhabi0.5h • 1j
Depuis Baku0.5h • 1j
Depuis Karachi0.5h • 1j
Depuis Islamabad0.5h • 1j
Depuis Tashkent0.5h • 1j

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Plans de Décalage Horaire vers Kabul - 104+ Origines