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En arrivant à Tehran

Iran • UTC+3.5

✈️ 104 origines•📅 Moy 4j de récupération

En arrivant à Tehran

Fuseau horaire local : UTC+3.5

Conseil rapide : La gravité de votre décalage horaire dépend de votre fuseau horaire d'origine. Consultez les itinéraires ci-dessous pour votre ville d'origine spécifique.

À l'arrivée : Exposez-vous à la lumière du soleil aux bons moments et restez hydraté pour aider votre corps à s'adapter plus rapidement.

Analyse de Direction

61
Vols vers l'Est
Plus difficile à s'adapter
43
Vols vers l'Ouest
Plus facile à s'adapter
31
Décalage Horaire Sévère
7+ heures

Origines Populaires

Depuis Honolulu, USA
13.5h → • 11j de récupération
Sévère
Depuis Anchorage, USA
12.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis Los Angeles, USA
11.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis San Francisco, USA
11.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis Seattle, USA
11.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis Las Vegas, USA
11.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis Vancouver, Canada
11.5h → • 10j de récupération
Sévère
Depuis Denver, USA
10.5h → • 9j de récupération
Sévère
Depuis Phoenix, USA
10.5h → • 9j de récupération
Sévère
Depuis Calgary, Canada
10.5h → • 9j de récupération
Sévère

Toutes les 104 Origines

Depuis Mexico City9.5h • 8j
Depuis Chicago9.5h • 8j
Depuis Dallas9.5h • 8j
Depuis Houston9.5h • 8j
Depuis Winnipeg9.5h • 8j
Depuis Nuku'alofa9.5h • 5j
Depuis New York8.5h • 7j
Depuis Washington DC8.5h • 7j
Depuis Boston8.5h • 7j
Depuis Miami8.5h • 7j
Depuis Atlanta8.5h • 7j
Depuis Toronto8.5h • 7j
Depuis Lima8.5h • 7j
Depuis Bogota8.5h • 7j
Depuis Wellington8.5h • 5j
Depuis Auckland8.5h • 5j
Depuis Fiji8.5h • 5j
Depuis Caracas7.5h • 6j
Depuis Santiago7.5h • 6j
Depuis Halifax7.5h • 6j
Depuis Noumea7.5h • 4j
Depuis São Paulo6.5h • 6j
Depuis Rio de Janeiro6.5h • 6j
Depuis Buenos Aires6.5h • 6j
Depuis Montevideo6.5h • 6j
Depuis Sydney6.5h • 4j
Depuis Melbourne6.5h • 4j
Depuis Brisbane6.5h • 4j
Depuis Canberra6.5h • 4j
Depuis Guam6.5h • 4j
Depuis Port Moresby6.5h • 4j
Depuis Vladivostok6.5h • 4j
Depuis Adelaide6h • 4j
Depuis Darwin6h • 4j
Depuis Seoul5.5h • 3j
Depuis Tokyo5.5h • 3j
Depuis Osaka5.5h • 3j
Depuis Singapore4.5h • 3j
Depuis Hong Kong4.5h • 3j
Depuis Beijing4.5h • 3j
Depuis Shanghai4.5h • 3j
Depuis Taipei4.5h • 3j
Depuis Kuala Lumpur4.5h • 3j
Depuis Manila4.5h • 3j
Depuis Perth4.5h • 3j
Depuis Reykjavik3.5h • 3j
Depuis London3.5h • 3j
Depuis Dublin3.5h • 3j
Depuis Lisbon3.5h • 3j
Depuis Casablanca3.5h • 3j
Depuis Bangkok3.5h • 2j
Depuis Jakarta3.5h • 2j
Depuis Hanoi3.5h • 2j
Depuis Ho Chi Minh City3.5h • 2j
Depuis Yangon3h • 2j
Depuis Paris2.5h • 2j
Depuis Berlin2.5h • 2j
Depuis Rome2.5h • 2j
Depuis Madrid2.5h • 2j
Depuis Amsterdam2.5h • 2j
Depuis Brussels2.5h • 2j
Depuis Vienna2.5h • 2j
Depuis Prague2.5h • 2j
Depuis Zurich2.5h • 2j
Depuis Copenhagen2.5h • 2j
Depuis Stockholm2.5h • 2j
Depuis Oslo2.5h • 2j
Depuis Warsaw2.5h • 2j
Depuis Lagos2.5h • 2j
Depuis Dhaka2.5h • 2j
Depuis Almaty2.5h • 2j
Depuis Mumbai2h • 2j
Depuis Delhi2h • 2j
Depuis Bangalore2h • 2j
Depuis Colombo2h • 2j
Depuis Athens1.5h • 2j
Depuis Cairo1.5h • 2j
Depuis Istanbul1.5h • 2j
Depuis Jerusalem1.5h • 2j
Depuis Johannesburg1.5h • 2j
Depuis Helsinki1.5h • 2j
Depuis Bucharest1.5h • 2j
Depuis Kiev1.5h • 2j
Depuis Karachi1.5h • 1j
Depuis Islamabad1.5h • 1j
Depuis Tashkent1.5h • 1j
Depuis Kabul1h • 1j
Depuis Moscow0.5h • 1j
Depuis Nairobi0.5h • 1j
Depuis Riyadh0.5h • 1j
Depuis Dubai0.5h • 1j
Depuis Abu Dhabi0.5h • 1j
Depuis Doha0.5h • 1j
Depuis Baku0.5h • 1j

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Plans de Décalage Horaire vers Tehran - 104+ Origines